Сахаджа Йога
Сахаджа йога – это живая практика медитации, основанная на пробуждении внутренней энергии человека. Она делает возможным развитие личностной целостности, оказывает благотворное влияние на нервную систему, избавляет от стресса. «Йога» – в переводе с санскрита означает «союз» с той природной материнской силой, которая создала всё живое на Земле. «Сахаджа» – означает спонтанный, рождённый внутри тебя.
Медитация
Медитация – это состояние внутреннего безмолвия и тишины, простой способ эффективной самобалансировки. Процесс пребывания в состоянии безмыслия, находясь в котором, мы позволяем нашей первозданной жизненной энергии течь внутри нас и наполнять энергетические центры (чакры) силой – вибрациями…. Самые простые внешние проявления, которые имеют место даже при первом опыте медитации (например, 10-15 минут), – это ощущение прохладных вибраций на руках и темени головы. Это чувство абсолютно реально и мы испытываем его на своём опыте через нашу нервную систему.
Нирмала Шривастава
5 мая 1970 года Нирмала Шривастава (Шри Матаджи) открыла уникальный метод внутренней трансформации личности, называемый Сахаджа Йога. Шри Матаджи, родилась 21 марта 1923 года в Индии в Штате Чиндвара (ныне Мадхья Прадеш) в просвещённой христианской семье, предки которой принадлежали древней королевской династии Шаливаханов.
Кто такие Сахаджа йоги?
Жизнь Сахаджа Йога является достаточно активной при всей её мягкости и плавности. Другими словами, Сахаджа йог – это динамичная уравновешенная личность, которая имеет гармонию как внутри себя, так и в отношениях со всеми окружающими его людьми….
Самореализация
Самореализация – это уникальный процесс внутренней трансформации личности, осуществляемый посредством пробуждения энергии, Кундалини. Эта энергия существует в каждом человеке от рождения. Легко и спонтанно пробудить Кундалини и осуществить процесс самореализации на практике можно методом Сахаджа Йоги…
Мы в социальных сетях | RSS
